Her sabah bir bardak ılık (1 tatlı kaşığı elma sirkeli ve bir tatlı kaşığı dolusu limonlu) su için. Vücudunuzdaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Kahvaltıda mutlaka bir tatlı kaşığı zeytinyağını, içine birkaç damla limon suyu sıkarak yiyiniz.
Dr.Ömer COŞKUN